Brain Rules John Medina Pdf Espanol -

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(o "Las reglas del cerebro") del Dr. John Medina es una obra fundamental de neurociencia aplicada que presenta 12 principios científicos para optimizar el rendimiento mental en el trabajo, el hogar y la escuela. Resumen de las 12 Reglas del Cerebro Resumen de las 12 Reglas del Cerebro Cada

Cada cerebro está cableado de manera única según las experiencias de vida. 4. Atención: La mente no presta atención a las cosas aburridas. 5. Memoria a corto plazo: Repetir información ayuda a recordarla. 6. Memoria a largo plazo:

El estrés prolongado libera cortisol, una hormona que literalmente impide que el hipocampo (centro de la memoria) funcione. Un cerebro estresado no aprende.